经常便血该如何护理？

　　惠州友禾医院医生：一般来讲，便血主要指大便带血或者便后有流血的现象。医学上的定义为血液从肛部排出，大便带血，或全为血便，颜色呈鲜红、暗红或柏油样，均称为便血。便血一般见于下消化道出血，特别是结肠与直肠的出血，但偶尔可见上消化道出血。那么，经常便血该如何护理呢?

　　大便出血如何护理之每晚卧床推拿腹部：方法：平卧双手相叠，由剑突沿正中线推至耻骨联合36次，然后分别以左右手掌按压腹部，以脐为核心，顺逆时针方向做同心圆揉按各36圈。

　　大便出血如何护理之饮食要注意：每天要吃一定量的蔬菜或水果。早晚空腹食苹果1个，或每餐前食香蕉l～3个。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮，可每晚喝用红薯、大枣、蜂蜜煮成的稀饭1碗、便血患者日常应该进行适当的体力活动，加强体育锻炼。做仰卧屈腿、散步、打太很拳、骑自行车等，均有助促进排便。

　　大便出血如何护理之生活要有规律：尤其要养成定时排便的习惯，通常以早晨起床后排便比较适宜。保持心情舒畅，避免忧思与恼怒。

　　温馨提示：以上就是惠州友禾医院医生对于经常便血的护理方法的介绍。此外，还有就是平时应注意肠套叠。一些全身性疾病，再生障碍性贫血等也可有便血的症状。如果便血严重，建议及时去医院进行治疗，以免引起其他并发症。